Andreas Schneider (B.Sc. Medical Fitness) Superfood-Pulver erfreuen sich in letzter Zeit großer Beliebtheit. Was du über die Produkte wissen musst, erfährst du hier in diesem Artikel + die beste Alternative zum Pulver ganz am Ende. Was ist Superfood? Der Begriff Superfood wird für Lebensmittel verwendet wird, die reich an Nährstoffen sind und eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bieten. Dazu gehören … Weiterlesen
Gesunde Menschen nehmen die Mineralstoffe wie Kalium in ausreichender Menge über die Nahrung auf. Ob die Mineralstoffe allerdings in ausreichender Menge im Körper verbleiben und dort seine Arbeit tun kann, hängt vom Natrium ab. Isst man leidenschaftlich gerne salzreich oder benutzt man dauerhaft Abführmittel, scheidet man entsprechend viel Kalium aus. Zwei Gramm Kalium braucht der … Weiterlesen
Über den Mineralstoff Magnesium könnte man ganze Romane schreiben. Magnesium ist im Bewusstsein der Bevölkerung anders verankert als andere Mineralstoffe, weil viele Menschen Wadenkrämpfe bekommen, wenn sie im Alter unterversorgt sind oder Sport betreiben. Zudem ist in allen Medien Werbung über diesen Mineralstoff zu finden. Da nicht im gleichen Maße für Calcium, Eisen oder Molybdän … Weiterlesen
Bei der Entscheidung für Nahrungsergänzungsmittel stehen Verbraucher oft vor der Frage, ob sie sich für ein Multivitaminpräparat oder einzelne Vitamine entscheiden sollen. Während beide Optionen ihre Vorteile haben, bietet ein Multivitaminpräparat eine umfassendere Lösung für die Deckung des täglichen Nährstoffbedarfs. Synergieeffekte im Multivitamin Ein entscheidender Vorteil von Multivitaminpräparaten liegt in ihrer Zusammensetzung. Sie enthalten eine … Weiterlesen
Eine Betrachtung des Nutzens in der modernen Ernährung In der Debatte um gesunde Ernährung und optimale Nährstoffversorgung nehmen Nahrungsergänzungsmittel eine zunehmend prominente Rolle ein. Während einige Experten betonen, dass eine ausgewogene Ernährung alle notwendigen Vitamine und Mineralien liefern kann, zeigt die Realität oft ein anderes Bild. Die Mehrheit der Bevölkerung konsumiert regelmäßig viel zu wenig … Weiterlesen
In der heutigen schnelllebigen Arbeitswelt kann es eine Herausforderung sein, gesunde Ernährungsgewohnheiten zu pflegen. Lange Arbeitszeiten, Stress und der bequeme Zugang zu Fast Food führen oft dazu, dass die Ernährung auf der Strecke bleibt. Doch eine ausgewogene Ernährung ist entscheidend für unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden und unsere Leistungsfähigkeit am Arbeitsplatz. In diesem Blog-Artikel erfahren Sie, … Weiterlesen
Das Hype-Produkt SuperME vom Anbieter Supernaturals ist zur Zeit überall auf Social Media zu sehen. Viele Menschen sind begeistert von dem natürlichen Vitamin-Bootser und empfehlen ihn weiter. Dadurch konnte das Unternehmen schnell wachsen und hat mittlerweile tausende zufriedene Kunden. Was ist dran an dem Hype, wie gut ist SuperME wirklich und ist der Hersteller seriös? … Weiterlesen